মো: ফজলুল হক
সিনিয়র শিক্ষক
২২ সেপ্টেম্বর, ২০২১ ০৮:৪৯ পূর্বাহ্ণ
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে সহায়ক যেসব ভেষজ চা
জৈষ্ঠ্যের গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা সবার। অতিরিক্ত গরমে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। গরমে শরীর ভালো রাখতে তরমুজ, শসার মতো বিভিন্ন রসালো ফল খাওয়া হয়। তবে এগুলি ছাড়াও আরও অনেক ফল-সবজি আছে যেগুলি প্রচণ্ড গরমেও শরীর ঠান্ডা এবং তরতাজা রাখে। এছাড়াও, গরমে ঠান্ডা থাকতে বিভিন্ন জুসও পান করা হয়। কিন্তু অনেকেরই জানা নেই, এমন অনেক ধরনের চা আছে যেগুলি গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে সহায়তা করে। এছাড়াও এসব ভেষজ চা ত্বকের নানা সমস্যা দূর করতে ভূমিকা রাখে।