সত্য যেমন তেতো, তেমনি চিরতার স্বাদ ও তেতো ।

মার্গারেট অধিকারী ২১ নভেম্বর,২০২২ ৩৭ বার দেখা হয়েছে লাইক কমেন্ট ৫.০০ ()

চিরতা ঃ

সত্য যেমন তেতো, তেমনি চিরতার স্বাদ ও তেতো ।

কিন্তু তেতো হলেও শরীরের জন্যে চিরতা খাওয়ার উপকারিতা আমাদের অস্বীকার করার সুযোগ নেই।

এক গ্লাস পানিতে রাতে ভিজিয়ে সকালে পান করলে এর বহুবিধ শারীরিক উপকারিতা পাওয়া যায়।

আজকে চিরতা খাওয়ার কিছু উপকারিতা তুলে ধরার চেষ্টা করবো।

১।  কৃমির সমস্যায় কাজ করে, কোষ্টকাঠিন্যের সমস্যা দূর করে।

২। নিয়মিত চিরতার রস খেলে শরীর সতেজ থাকে, দুর্বলতা কমে।

৩। ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের বিরুদ্ধে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

৪। নিয়মিত চিরতা খেলে রক্ত পরিষ্কার থাকে, ফুড পয়জনিং কম হয়।

(সংগৃহীত) 

মতামত দিন
সাম্প্রতিক মন্তব্য
মোছাঃ হোসনে আরা
২১ নভেম্বর, ২০২২ ০৮:১৮ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট, ভিডিও কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান লাইক রেটিং সহ মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।


রুমানা আফরোজ
২১ নভেম্বর, ২০২২ ০৮:০৫ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভকামনা। বাতায়নে এ পাক্ষিকে আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি। আমার কন্টেন্ট লিঙ্কঃ https://www.teachers.gov.bd/content/details/1321411


সন্তোষ কুমার বর্মা
২১ নভেম্বর, ২০২২ ১২:০১ অপরাহ্ণ

সুন্দর কন্টেন্ট উপস্থাপন করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।


বীণা মিত্র
২১ নভেম্বর, ২০২২ ১০:৪৯ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ শুভকামনা। আপনার প্রেজেনটেশন অনেক সুন্দর ,মানসম্মত আপলোড করেছেন। আপনার সফলতা কামনা করি। আমার ৪৭ তম আপলোডকৃত কন্টেন্ট, ব্লক, প্রকাশনা - দেখে আপনার মূল্যবান মতামত দেয়ার বিনীত অনুরোধ রইল। https://www.teachers.gov.bd/content/details/1330187