হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ১ মাস আগে জানান দেয় শরীরঃ-
মোঃ আজহারুল ইসলাম
১৬ আগস্ট,২০২১
১৩৯৬
বার দেখা হয়েছে
১৮৩৩
লাইক
৪৯৮
কমেন্ট
৪.৪৭
রেটিং
(
৯৩ )
হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ১ মাস আগে জানান দেয় শরীরঃ-
যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করা মাত্রা বেশি বা যাদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাদের এমনিতেই হৃদরোগের আশঙ্কা বেশি। হার্ট অ্যাটাক যে কোনও বয়সে, যে কোনও সময় হতে পারে। অনেকে মনে করেন ছেলেদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি। কিন্তু মেয়েদের ক্ষেত্রেও ঝুঁকি থাকে। তবে হৃদযন্ত্রে কোনও রকম জটিলতা তৈরি হলে, তা আগাম জানান দেয় শরীর। লক্ষণগুলি জেনে রাখুন।
১। শ্বাস-প্রশ্বাসে যদি কষ্ট হয়, তা হলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থাকে। শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, দম আটকে আসলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন। হৃদযন্ত্রের কোনও রকম সমস্যা হল, ফুসফুসও অক্সিজেন কম পায়। তাই এই লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
২। কোনও কারণ ছাড়াই ঘাম হচ্ছে? একটুতেই হাঁপিয়ে যাচ্ছেন? তা হলেও দুশ্চিন্তার কারণ রয়েছে। শরীরে রক্ত চলাচল ঠিকঠাক না হলে বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ঠিক করে অক্সিজেন পায় না। তাই হাপ ধরতে পারে।
৩। যদি মাঝরাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে দেখেন দরদর করে ঘামছেন, তা হলে উপেক্ষা করবেন না।
৪। বুকে ব্যথা বা চাপ লাগার মতো অনুভূতি হলে অবশ্যই চিকিৎসককে জানান।
৫। মেয়েদের ক্ষেত্রে কিছু লক্ষণ আলাদা। বুকে ব্যথা, ঘাম হওয়া বা হাঁপ ধরা ছাড়াও পেটে অস্বস্তি, পিঠে ব্যথার মতো কিছু অন্যান্য লক্ষণও দেখা দিতে পারে।সূত্র ১৫ আগষ্ট,দৈনিক ভোরের কাগজ।
মতামত দিন
মোঃ জসীম উদ্দিন
আপনার মূল্যবান কনটেন্ট এর উপর লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভকামনা রইল। ওয়েব সাইট ডিজাইন এর উপর আমার আপলোড কৃত প্রজেন্টেশন গুলো দেখার ও আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি। https://www.teachers.gov.bd/content/details/1324073 - অগ্রীম ধন্যবাদ!
শাহ মোহাম্মদ লুৎফুল হায়দার
লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা ও অভিনন্দন।
লুৎফর রহমান
Best wishes with full ratings. Sir/Mam. Please give your like, comments and ratings to watch my all contents PowerPoint, blog, image, video and publication of this fortnight. Link: PowerPoint: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1099411 Blog: https://www.teachers.gov.bd/blog-details/618705 Video: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1099955 Video 2: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1092580 Publication: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1098917 Batayon ID: https://www.teachers.gov.bd/profile/Lutfor%20Rahman
মো: হোসেন আলী
সুন্দর কন্টেন্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধ করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার সাফল্য দেখার প্রত্যাশায় লাইক ও পূর্নরেটিংসহ শুভকামনা। সেই সাথে আমার এ পাক্ষিকের আপলোডকৃত ৯৭তম কন্টেন্ট (একাই একটি দুর্গ, শ্রেণি তৃতীয় শ্রেণি, আমার বাংলা বই, অধ্যায়-১০) দেখার ও পূর্ণ রেটিংসহ গঠনমূলক মতামতের জন্য বিনীত অনুরোধ করছি। অভিনন্দন রইল এ পাক্ষিকের সেরা স্যারদের। পরিশেষে সকলের সুস্থতা ও দীর্ঘায়ু কামনা করছি। কন্টেন্ট লিংক- https://www.teachers.gov.bd/content/details/1098189
সিকদার মোঃ শাজিদুর জাহান
লাইক ও পুর্ণরেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা ও অভিনন্দন। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মুল্যবান মতামত, লাইক ও রেটিং প্রদানের জন্য বিনীত অনুরোধ করছি।
সিকদার মোঃ শাজিদুর জাহান
লাইক ও পুর্ণরেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা ও অভিনন্দন। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মুল্যবান মতামত, লাইক ও রেটিং প্রদানের জন্য বিনীত অনুরোধ করছি।
ইয়াকুবুন্নেছা
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
ইয়াকুবুন্নেছা
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
ইয়াকুবুন্নেছা
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
ইয়াকুবুন্নেছা
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
এ.কে.এম.শাহজাহান কবীর
শ্রেণি উপযোগী ও মানসম্মত কনটেন্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধ করার জন্য আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ।
মরিয়ম আক্তার
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মরিয়ম আক্তার
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মরিয়ম আক্তার
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মরিয়ম আক্তার
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মোঃবদরুল আলম
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মোঃবদরুল আলম
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মোঃবদরুল আলম
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
মোঃবদরুল আলম
লাইক ও পুর্ণ রেটিংসহ শুভকামনা। আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।
অনুকুল চন্দ্র সরকার
শিক্ষক বাতায়নের পক্ষ থেকে শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন স্যার। অত্যন্ত সুন্দর শ্রেণি উপযোগী কণ্টেণ্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধশালী ও সহায়তা করার জন্য পূর্ন রেটিং ,লাইক সহ শুভকামনা রইল। আমার দৃষ্টিতে আপনার আপলোডকৃত কণ্টেন্টটি শেরা কন্টেণ্ট তালিকার যোগ্যতা রাখে। আমি কর্তিপক্ষের দৃষ্টি আকর্ষন করছি আপনার আপলোডকৃত কন্টেণ্টটির জন্য। আমি নগন্য একজন শিক্ষক হিসাবে আপনাকে একটু সহযোগীতা করতেপেরে নিজেকে অনেক ধন্য মনে করছি। স্যার পাশাপাশি আমার আপলোডকৃত কন্টেণ্ট দেখে একটু পরামর্শ ও সহযোগিতা প্রদানের জন্য বিনিত মিনতি জানাচ্ছি।
আলপনা আক্তার
চমৎকার তথ্যাদি সুন্দর উপস্থাপনা করেছেন।
সাম্প্রতিক মন্তব্য