ম্যাগাজিন

সরিষার তেলের অসাধারণ কিছু গুণ

রেহানা আক্তার ঝর্ণা ০৯ ফেব্রুয়ারি ,২০২২ ১০১ বার দেখা হয়েছে ১৬ লাইক ৩২ কমেন্ট ৫.০০ রেটিং ( ২১ )

সরিষা বীজ থেকে তৈরি হয় সরিষার তেল। এটি গাঢ় হলুদ বর্ণের এবং বাদামের মত সামান্য কটু স্বাদ ও শক্তিশালী সুবাস যুক্ত তেল। ঐতিহ্যগতভাবে এই তেল আমাদের পূর্বপুরুষেরা ব্যবহার করে আসছেন। ওমেগা আলফা ৩ ও ওমেগা আলফা ৬ ফ্যাটি এসিড, ভিটামিন ই ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ উৎস হওয়ায় সরিষার তেলকে স্বাস্থ্যকর তেল বলা হয়। এর ঔষধি গুণাগুণের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে এই তেল। ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্যের জন্য সরিষার তেলের অসাধারণ উপকারিতার কথা জেনে নিই চলুন।

মতামত দিন
সাম্প্রতিক মন্তব্য
নার্গিস খাতুন
২৩ মে, ২০২২ ১২:৩৬ অপরাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।


মোহাম্মদ সাখাওয়াত হোসেন।
১৫ মে, ২০২২ ০৮:৫৯ অপরাহ্ণ

অনেক সুন্দর উপস্থাপন হয়েছে। আপনি মানসম্মত ও শ্রেণি উপযোগী কন্টেন্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধ করেছেন। আপনাকে অভিনন্দন। লাইক, কমেন্ট ও পূর্ণ রেটিং সাথে অসংখ্য শুভ কামনা রইল। আপনার দীর্ঘায়ু ও সাফল্য কামনা করছি। সেই সাথে আমার ৬৭তম কন্টন্টে ভিডিও কন্টেন্ট সমূহ " দেখে সুচিন্তিত মতামত, লাইক ও রেটিং প্রদানের অনুরোধ রইল। আমার ইউটিউব চ্যানেল সাফা এডুকেয়ার হোম ।মোবাইলঃ ০১৯১৭৬৩৬৪৮৬♥️♥️♥️♥️


মোহাম্মদ সাখাওয়াত হোসেন।
১৫ মে, ২০২২ ০৮:৫৯ অপরাহ্ণ

অনেক সুন্দর উপস্থাপন হয়েছে। আপনি মানসম্মত ও শ্রেণি উপযোগী কন্টেন্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধ করেছেন। আপনাকে অভিনন্দন। লাইক, কমেন্ট ও পূর্ণ রেটিং সাথে অসংখ্য শুভ কামনা রইল। আপনার দীর্ঘায়ু ও সাফল্য কামনা করছি। সেই সাথে আমার ৬৭তম কন্টন্টে ভিডিও কন্টেন্ট সমূহ " দেখে সুচিন্তিত মতামত, লাইক ও রেটিং প্রদানের অনুরোধ রইল। আমার ইউটিউব চ্যানেল সাফা এডুকেয়ার হোম ।মোবাইলঃ ০১৯১৭৬৩৬৪৮৬♥️♥️♥️♥️


মোঃ শাহাকুল ইসলাম
১৫ মে, ২০২২ ০৮:১৪ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা রইলো। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে লাইক ও রেটিং সহ আপনার সুচিন্তিত মতামত প্রদানের জন্য বিনীত অনুরোধ রইল।


শিল্পী সাহা
১৪ মে, ২০২২ ০৮:০২ অপরাহ্ণ

শুভ কামনা নিরন্তর


মোঃ গোলজার হোসেন
২৮ মার্চ, ২০২২ ১১:০৮ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো।


মোঃ গোলজার হোসেন
২৮ মার্চ, ২০২২ ১১:০৮ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো।


মোহাম্মদ বাবুল হোসেন
১৬ মার্চ, ২০২২ ১০:২৯ অপরাহ্ণ

Thanks for nice content and best wishes including full ratings,Your active participation and the creativity of your wonderful content. plz visit my Batayon page. https://www.teachers.gov.bd/content/details/1231238


আকলিমা আক্তার
১৬ মার্চ, ২০২২ ০৭:২২ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


নিমাই চন্দ্র মন্ডল
১৫ মার্চ, ২০২২ ১০:১২ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


ইয়ামিন হোসেন
১৪ মার্চ, ২০২২ ১০:১৬ অপরাহ্ণ

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।


মোছাঃ নাইচ আকতার
২৮ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৮:১১ অপরাহ্ণ

শুভকামনা রইল


নার্গিস খাতুন
২৬ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০১:১১ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


মোহাম্মদ সাখাওয়াত হোসেন।
২২ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৭:১৯ অপরাহ্ণ

অনেক সুন্দর উপস্থাপন হয়েছে। আপনি মানসম্মত ও শ্রেণি উপযোগী কন্টেন্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধ করেছেন। আপনাকে অভিনন্দন। লাইক, কমেন্ট ও পূর্ণ রেটিং সাথে অসংখ্য শুভ কামনা রইল। আপনার দীর্ঘায়ু ও সাফল্য কামনা করছি। সেই সাথে আমার ৬৫তম কন্টন্টে ভিডিও কন্টেন্ট সমূহ " দেখে সুচিন্তিত মতামত, লাইক ও রেটিং প্রদানের অনুরোধ রইল। আমার ইউটিউব চ্যানেল সাফা এডুকেয়ার হোম ।মোবাইলঃ ০১৯১৭৬৩৬৪৮৬♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️


মোহাম্মদ সাখাওয়াত হোসেন।
২২ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৭:১৯ অপরাহ্ণ

অনেক সুন্দর উপস্থাপন হয়েছে। আপনি মানসম্মত ও শ্রেণি উপযোগী কন্টেন্ট আপলোড করে বাতায়নকে সমৃদ্ধ করেছেন। আপনাকে অভিনন্দন। লাইক, কমেন্ট ও পূর্ণ রেটিং সাথে অসংখ্য শুভ কামনা রইল। আপনার দীর্ঘায়ু ও সাফল্য কামনা করছি। সেই সাথে আমার ৬৫তম কন্টন্টে ভিডিও কন্টেন্ট সমূহ " দেখে সুচিন্তিত মতামত, লাইক ও রেটিং প্রদানের অনুরোধ রইল। আমার ইউটিউব চ্যানেল সাফা এডুকেয়ার হোম ।মোবাইলঃ ০১৯১৭৬৩৬৪৮৬♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️


সন্তোষ কুমার বর্মা
২১ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৭:১৭ অপরাহ্ণ

সুন্দর কন্টেন্ট উপস্থাপনের জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।


মোঃ আব্দুর রাজ্জাক
২০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০১:১৮ অপরাহ্ণ

সুন্দর উপস্থাপনা। আপনার জন্য রইল শুভকামনা।আমার কনটেন্ট সম্পর্কে আপনার সুচিন্তিত মতামত ও পরামর্শ কামনা করছি। https://www.teachers.gov.bd/content/details/1216196


মজিবর রহমান
২০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৮:৩৮ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো। সেই সাথে আমার কন্টেন্ট ও ব্লগ দেখে সুচিন্তিত মতামত প্রদানের বিনীত অনুরোধ রইলো। স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলুন ,নিরাপদ থাকুন।


মোহাম্মদ বাবুল হোসেন
১৯ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৮:০৯ পূর্বাহ্ণ

Thanks for nice content and best wishes including full ratings,Your active participation and the creativity of your wonderful content. plz visit my Batayon page. https://www.teachers.gov.bd/content/details/1216717


সত্যজিৎ গোস্বামী
১৮ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০১:৩১ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো। সেই সাথে আমার কন্টেন্ট ও ব্লগ দেখে সুচিন্তিত মতামত প্রদানের বিনীত অনুরোধ রইলো। স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলুন ,নিরাপদ থাকুন।


নাহিদাল আরজিন
১৮ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ১০:৪৯ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।


নাহিদাল আরজিন
১৮ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ১০:৪৯ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।


তাপস চন্দ্র সূত্রধর
১৭ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ১১:২২ অপরাহ্ণ

চমৎকার উপস্থাপনা লাইক ও পূর্নরেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা রইল।চলতি পাক্ষিকে আমার আপলোডকৃত ৬৫তম কন্টেন্ট দেখে আপনার সুচিন্তিত মতামত ও মূল্যবান রেটিং আশা করছি।https://www.teachers.gov.bd/content/details/1216665


নার্গিস খাতুন
১৫ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ১২:০৮ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা রইলো। আমার কনটেন্ট দেখে লাইক ও রেটিং সহ আপনার মতামত প্রদানের জন্য বিনীত অনুরোধ রইল।


মো:বিশারত আলী
১২ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৫:৫৬ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ দেওয়ার জন্য অনুরোধ করছি।


উম্মে কুলছুম
১২ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৫:২৪ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


উম্মে কুলছুম
১২ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৫:২৪ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


উজ্বল কুমার মজুমদার
১০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ১১:৩৬ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো। সেইসা্থে আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ দেওয়ার জন্য অনুরোধ করছি।


মোঃ রওশন জামিল
১০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৬:৫৪ অপরাহ্ণ

সুন্দর কন্টেন্ট আপলোড করে প্রিয় বাতায়নকে সমৃদ্ধ করার জন্য ধন্যবাদ। শুভ কামনা রইলো।।


মোঃ হাফিজুর রহমান
১০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৪:৫২ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা রইলো। আমার কনটেন্ট দেখে লাইক ও রেটিং সহ আপনার মতামত প্রদানের জন্য বিনীত অনুরোধ রইল।


কোহিনুর খানম
১০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৬:২৫ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি। ব্লগ লিংক-https://www.teachers.gov.bd/blog-details/635838


কোহিনুর খানম
১০ ফেব্রুয়ারি , ২০২২ ০৬:২৫ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি। ব্লগ লিংক-https://www.teachers.gov.bd/blog-details/635838