আসুন চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সেই গুরুত্বপূর্ণ ৪টি টিপস জেনে নেই-

১. ভেজা চুল নিয়ে ঘুমাতে যাবেন না। কারণ ভেজা চুল নিয়ে ঘুমালে চুল দুর্বল হয়ে পড়ে। চুলের গোড়া নরম হয়ে যায়। অল্পতেই চুল পড়ে যায়।

২. রাবার ব্যান্ড দিয়ে কখনও চুল বাঁধবেন না। কারণ রাবার ব্যান্ড দিয়ে চুল বাঁধলে চুল ভেঙে যায় ও চুলে জটের সৃষ্টি হয়। তাই সব সময় চুল বাঁধুন কাপড় দিয়ে তৈরি এমন রাবার ব্যান্ড।

৩. খুব শক্ত করে চুল বাঁধলে চুলে গোড়া আলগা হওয়ার প্রবণতা শুরু হয়। এছাড়া খুব  টাইট করে চুল বাঁধলে চুলে যে স্থানে টান পড়ে সেই হেয়ার লাইনে চুল পড়ে যায়। চিকিৎসা শাস্ত্রে একে বলে ট্রাকশান অ্যালোপেশিয়া।  অনেক সময় টাইট করে চুল বাঁধা মাথা ব্যথার কারণও হয়ে দাঁড়ায়।

৪. শ্যাম্পু করার পর কখনই কন্ডিশনার বাদ দেয়া যাবে না। কারণ শ্যাম্পু মাথা ও চুলের ধুলোবালি সরানোর পাশাপাশি মাথার ও চুলের জন্য দরকারি প্রাকৃতিক তেল সিবামও সরিয়ে ফেলে। তাই এ সমস্যা সমাধানে কন্ডিশনার কাজ করে। চুলের মধ্যে ফ্রিকশান কমিয়ে চুলকে আরও মসৃণ ও ঝলমলে করে তোলে।