Loading..

ব্লগ

রিসেট

১০ সেপ্টেম্বর, ২০২৪ ১২:৫০ অপরাহ্ণ

অতিরিক্ত গরমে আমাদের করণীয়
  • বাইরে যাওয়া থেকে বিরত থাকতে রোদ এড়িয়ে চলুন
  • বাইরে বের হলে যতটা সম্ভব ছাতা, টুপি বা কাপড় দিয়ে মাথা ঢেকে রাখুন
  • বিশেষ করে সুতির তৈরি হালকা রঙের পোশাক পরা
  • পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি পান করা
  • সহজে হজম হয় এমন খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন এবং বাসি, খোলামেলা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন
মন্তব্য করুন

ব্লগ