ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখার সময় মস্তিষ্ক সাধারণত সারা দিনের কাজও চিন্তা ভাবনা গুলো বাছাই করে মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে গুছিয়ে রাখে। যেসব ঘটনা বা কাজ মনে রাখার প্রয়োজন নেই সেগুলো বাদ দিয়ে দেয়। এ সময় চোখের মনি আমাদের অবচেতন মনের দ্রুত নড়াচড়া করে। একে বলে র‍্যাম স্লিপ। এ সময় মস্তিষ্কে অতিমাত্রায় সক্রিয় থাকে। কিন্তু আমরা গভীর ঘুমে মগ্ন থাকি। যে খুব গুরুত্বপূর্ণ কাজ করছে সেটা মস্তিষ্কে আমাদের বুঝতে দেয় না। আবার স্বপ্ন শেষ হলে গভীর ঘুম চলতে থাকে। সুস্থ ঘুমের জন্য ram slip এর প্রয়োজন আছে। আবার আমাদের অভিজ্ঞতা গুলো যথাযথ স্থানে সংরক্ষণ করা জন্য রাম স্লিপ দরকার।