# শিক্ষক-শিক্ষার্থীদের পারস্পরিক সম্পর্ক উন্নয়ন বিষয়ক অনলাইনভিত্তিক সেশন:

** শিক্ষক-শিক্ষার্থীর মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা**

চট্টগ্রাম বিভাগের শিক্ষকদের অংশগ্রহণের জন্য অনুষ্ঠিত হলো চমৎকার অনলাইন ভিত্তিক সেশন। সেশনটি শুরু হয়েছিল ০৩/১০/২৪; বৃহস্পতিবার রাত ৭:৩০ টায়। আমরা সকলে রাত ৭.৩০ থেকে ৯.৩০ পর্যন্ত সেশন সম্পন্ন করেছিলেন।

অত্যন্ত চমৎকার ও সমসাময়িক প্রেক্ষাপটে সেশনটি সম্পন্ন হয়েছিল।Konnect ও শিক্ষক বাতায়ন এর একসাথেই কাজ করেছে।

সোনিয়া আক্তার পুষ্প এবং Md. Sazzad Hossain Khan Sir এর ২ টি অত্যন্ত চমৎকার প্রেজেন্টেশন ছিল সোনিয়া আক্তার পুষ্প ম্যাম মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার গ্রাউন্ড রুলস,আইস ব্রেকিং, মানসিক স্বাস্থ্য কি?মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব? লক্ষণসমুহ?মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে কিছু ভুল ধারণা? পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিজঅর্ডার(PTST) কী কী হতে পারে? https:forms.monerbondhu.com ওয়েবসাইট হতে আপনি চাপে আছেন কিনা তা পরিমাপ করা যায় তা দেখিয়ে দিয়েছেন? STRESS এর Minimum, Low,Moderate, Hight, Maximum Level দেখিয়েছেন।এছাড়াও অ্যাংজাইটি আলকেমিস্ট এর আরও একটা পরিমাণ করার জন্য https://game.monerbondhu.com/#/

লিংক হতে কীভাবে নির্ণয় করা যায় দেখানো হয়েছে।

এরপর সাজ্জাদ স্যার খুবই সমসাময়িক প্রেক্ষাপটে চমৎকার টপিক নিয়ে আলোচনা করেন। "জেন জি শিক্ষন: শিক্ষকের করনীয় " বিষয়ে আলোচনা করেছিলেন।জেন-জি(Gen Z)কি? কেন Generation Zoomers কারা? জেন-জি'র বৈশিষ্ট্য? জেন-জির ব্যবহৃত শব্দ,জেন-জি শিখন চাহিদা,এরপর একজন শিক্ষকের জানা খুবই জরুরি জেন-জি কেন এত্তো ফাস্ট তাদের Teah-savvy, Independence, Socially Conscious ইত্যাদি। জেন-জির বিশেষভাবে যুক্ত থাকে বা তাদের সচেতনতা ও৷ তারা সময় ব্যয় করে বিভিন্ন ক্ষেত্রে তারা, জেন- জি সম্পর্কে শিক্ষকদের জেনে রাখা দরকার তাদের চাহিদার ক্ষেত্রগুলো Value education, Active voluntary, Future focus, Responsible and determined,Multitasking, Friends time,Lass face to face,Tech-Based Communication. তথ্যজ্ঞ হিসেবে সেশনে উপস্থ ছিলেন ঢাকা কলেজের মনোবিজ্ঞান বিষয়ের সহকারী অধ্যাপক নাজমুন নাহার মুনমুন ম্যাডাম ও ড. সেলিম চৌধুরী স্যার।সেশন সঞ্চালনা করেছেন a2i এর বীনা ম্যাম।

Thanks & Regards

Sittun Nabila Siddiqua

Assistant Head Teacher

Kadam Mobarak Moniruzzaman Yaslamabadi High School

Kotwali,Chattogram,

BANGLADESH