মোছা: ফাতেমা খাতুন)
সহকারী শিক্ষক
১১ অক্টোবর, ২০২৪ ০৭:৫৪ অপরাহ্ণ
সহকারী শিক্ষক
কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা এবং প্রস্রাব কোনও কারণে অনিয়মিত হয়ে গেলে চাল কুমড়ো খেলে অনেক উপকার হয়। চাল কুমড়ো মানসিক রোগীদের জন্য পথ্য হিসেবে কাজ করে, কারণ এটি মস্তিষ্কের নার্ভ ঠান্ডা রাখে। এজন্য চাল কুমড়োকে ব্রেইন ফুড বলা হয়। রোজ খালি পেটে সকালে এক গ্লাস করে চাল কুমড়োর রস খান।
১৪
২১ মন্তব্য