লিগামেন্ট হলো ফাইব্রাস টিস্যু, যা এক হাড়কে অন্য হাড়ের সঙ্গে যুক্ত করে, জোড়ায় শক্তি প্রদান করে, হাড়ের নড়াচড়ায় সহায়তা করে এবং জোড়ার স্থিতিশীলতা বজায় রাখে। মেনিসকাস শরীরের ওজন সমভাবে ঊরুর হাড় থেকে পায়ের হাড়ে সরবরাহ করে, হাড়ের প্রয়োজনীয় নড়াচড়ায় সাহায্য করে এবং জোড়ার দৃঢ় অবস্থা বজায় রাখে। আঘাত জোড়াকে বিভিন্ন স্তরে আক্রান্ত করে। আঘাতের তীব্রতা অনুসারে জোড়ার আবরণ, লিগামেন্ট, হাড়, তরুণাস্থি ও পেশি আক্রান্ত হয়।

ইনজুরিতে লিগামেন্ট ছড়িয়ে যেতে পারে এবং আংশিক বা সম্পূর্ণ ছিড়ে যেতে পারে। আঘাতের জন্য মেনিসকাসের বিভিন্ন ধরনের ইনজুরি ছাড়াও মেনিসকাস আংশিক সম্পূর্ণ টিয়ার হতে পারে। আঘাতের তীব্রতার প্রকারভেদে জোড়ার হাড় ভাঙতে পারে এবং জোড়ার স্থানচ্যুতি হতে পারে।

কারণ: হঠাৎ জোড়ায় সরাসরি আঘাত। গাড়ি বা মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা। ফুটবল, হকি, বাস্কেটবল, কাবাডি ও হা-ডু-ডু খেলোয়াড়রা হাঁটুতে চাপের কারণে লিগামেন্ট ইনজুরিতে ভোগে। মই থেকে পড়ে গেলে, রিকশা থেকে পড়ে গেলে, ওপর থেকে পড়ে গেলে বা ওপর থেকে লাফ দিয়ে পড়লে, গর্তে পড়ে গেলে, সিঁড়ি দিয়ে নামার সময় এক স্টেপ ভুল করলে, হাঁটুর বাইরে পার্শ্বে সরাসরি আঘাত।

লিগামেন্ট ইনজুরির লক্ষণ: প্রথমে তীব্র ব্যথা, পরে আস্তে আস্তে কমে আসে। হাড় ভাঙলে বা জোড়া স্থানচ্যুত হলে তীব্র ব্যথা হবে এবং জোড়ার অস্বাভাবিক আকৃতি হবে। ব্যথা হাঁটুর বাইরের পার্শ্বে এবং পেছনে অনুভূতি হবে। হাঁটু ভাঁজ বা সোজা করতে গেলে ব্যথা বেড়ে যায়। আঘাতের প্রথম ১০ মিনিটের মধ্যেই হাঁটু ফুলে যায়। ফোলা ও ব্যথার জন্য হাঁটু নড়াচড়া করা যায় না। দাঁড়াতে বা হাঁটতে চেষ্টা করলে মনে হবে হাঁটু ছুটে যাচ্ছে বা বেঁকে যাচ্ছে। আঘাতের সঙ্গে সঙ্গে ব্যক্তি ‘পপ’ বা ‘ক্র্যাক’ শব্দ শুনতে বা বুঝতে পারবে।

বেশিক্ষণ বসলে হাঁটু সোজা করতে কষ্ট হয়। অনেক সময় হাঁটু আঁটকে যায়, রোগী হাঁটুকে নড়াচাড়া করিয়ে সোজা করে। উঁচু-নিচু জায়গাগায় হাঁটা যায় না, সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করতে এবং বসলে উঠতে কষ্ট হয়। হাঁটু অস্থিতিশীল বা ছুটে বা ঘুরে যাচ্ছে, এরকম মনে হবে। দীর্ঘদিন ধরে লিগামেন্ট ইনজুরি থাকলে হাঁটুর পেশি শুকিয়ে যায় এবং হাঁটুতে শক্তি কমে যায়।

প্রাথমিক করণীয় ও চিকিৎসা: হাঁটুকে পূর্ণ বিশ্রামে রাখতে হবে। বরফের টুকরা টাওয়ালে বা ফ্রিজের ঠাণ্ডা পানি প্লাস্টিকের ব্যাগে নিয়ে লাগালে ব্যথা ও ফোলা কমে আসবে। প্রাথামিক চিকিৎসায় রোগীর ব্যথা ও ফোলা সেরে ওঠার পর, হাঁটুর বিভিন্ন শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে কী কী লিগামেন্ট ইনজুরি হয়েছে এবং এর তীব্রতা নির্ণয় করা যায়। হাঁটুতে ইলাসটো কমপ্রেসন ব্যবহারে ফোলা ও ব্যথা কমে আসে। হাঁটুর নিচে বালিশ দিয়ে হাঁটুকে হার্টের লেবেল থেকে উঁচুতে রাখলে ফোলা কম হবে। এনালজেসিক বা ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করতে হবে।

হাড় ভাঙলে বা জোড়া স্থানচ্যুতি হলে সিপ্লন্ট লাগিয়ে দ্রুত হাসপাতালে স্থানান্তর করতে হবে। হাঁটুর লিগামেন্ট ইনজুরির চিকিৎসা প্রদান করতে সক্ষম- এমন চিকিৎসকের কাছে বা সেন্টারে রোগীকে নিয়ে যেতে হবে। আর্থ্রোস্কোপিক সার্জারির পর নিয়মিত ও পরিমিত পরিচর্যার (রিহেবিলিটেশন) মাধ্যমে রোগী সুস্থ হয়ে উঠবে।