সাধারণত অসুখ হলে তবেই আমরা অষুধ খাই এবং রোগ প্রতিরোধের ব্যপারে সচেতন হই। অনেক সময় এমন কিছু রোগ শরীরে দানা বাঁধে যা আমরা  আগে থেকে টেরও পাই না, এবং যখন তা ধরা পড়ে তখন আর কিছু করার থাকেনা। কিন্তু যদি আমরা ভিতর থেকে সুস্থ থাকি, এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াই তাহলে ডায়াবেটিস, ক্যানসার, ব্লাড প্রেসার, চর্মরোগ সহ বিভিন্ন প্রাণঘাতী রোগ থেকে সহজেই রেহাই পেতে পারি। এমনকি কোভিডের ক্ষেত্রেও, যদি কারুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি হয় তাহলে তাঁর করোনা আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কম। অতএব দেরি না করে আজ থেকেই সচেতন হোন। রইল ঘরোয়া উপায়ে নয়নতারা গাছের দ্বারা রোগ প্রতিরোধের ম্যাজিক টিপস। নয়নতারার আদি নিবাস মাদাগাস্কার হলেও এখন আমাদের দেশে খুবই সহজলভ্য এই ভেষজ উদ্ভিদটি।