√√ প্রতিদিন একটি পেয়ারা খেলে ৪ টি কমলার সমান ভিটামিন পাওয়া যায়।

√√কচুর লতি খেলে হাড় শক্ত হয় ও চুলপড়া বন্ধ হয়।

√√তরমুজ খেলে কিডনির কার্যকারিতা বজায় থাকে।

√√থানকুনি পাতার রস খেলে পেট ব্যাথা কমে।

√√লেবুর সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়ে লাগালে পাকা চুল দ্রুত গোড়া থেকে কালো হয়।

√√জিরার সাথে আদা মিশিয়ে খেলে এক মাসেই পেটের মেদ শূন্যে চলে আসে।

√√ ঘুমানোর আগে আখরোট খেলে ৫ মিনিটে রাতের ঘুম গভীর হয়।

**********************************************************

***