আয়োডিন অভাবজনিত সমস্যা -!

প্রতিদিন আয়োডিনযুক্ত লবণ খেলে পরিবারের সকল সদস্য Iodine deficiency disorders থেকে রক্ষা পেতে পারেন। রান্না ও খাবারের সময় সবসময় আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার করা উচিত।

বিশ্বব্যাপী আয়োডিন ঘাটতি পূরণের কার্যকর উপায় হিসেবে আয়োডিনযুক্ত লবণের ব্যবহার স্বীকৃত ও বহুল প্রচলিত। এর কার্যকারিতা ইতোমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে।

আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহারে খুব বেশি অতিরিক্ত খরচ হয় না; এটি সাধারণ লবণের মতোই সহজে ব্যবহার করা যায়। প্রতিদিন নিয়মিত এই লবণ ব্যবহার করলে আয়োডিনের অভাবজনিত নানা সমস্যা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

আয়োডিনযুক্ত লবণ সম্পূর্ণরূপে নিরাপদ। এটি ব্যবহারে সাধারণত কোনো বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না। শরীরে অতিরিক্ত আয়োডিন থাকলে তা স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় শরীর থেকে বেরিয়ে যায়।