.    ⛔ হাই প্রেসার থেকে  স্ট্রোক⛔ 

কখন হাই প্রেসার থেকে স্ট্রোক করবে?

    কিভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন?

🌐আপনি কি হাই প্রেসারের রোগী?   

 🌐 একদিনও বড়ি বন্ধ রাখবেন না। 

🌐 নইলে ভয়াবহ পরিনতি হতে পারে।  

  🌐স্ট্রোক, ব্রেনে রক্ত জমাট,

 🌐হাত পা প্যারালাইসিস 

 🌐"ডিমেনশিয়া"বা সব ভুলে যাওয়া 🌐"সাইকোসিস"বা মানুষিক সমস্যা। 

🌐বিকলাঙ্গ হয়ে তথা

 🌐পরিবারের বোঝা হয়ে বেঁচে থাকা। 

 🌐বাংলাদেশে ২০২০ সালেই স্ট্রোকে মৃত্যুর সংখ্যা  ৮৫,৩৬০ জন। 

🌐 হাই প্রেসার নিয়ন্ত্রণে না থাকলে কিডনির মারাত্মক ক্ষতি হয়।

🧧আমার নিজ অভিজ্ঞতার কথা বলি🧧

 ⛔১। আমার রোগীনির বয়স  তখন ৪৮ বছর। প্রথম  শ্রেণীর গেজেটেড কর্মকর্তা।  হাই প্রেসারের ঔষধ Tab. Angilock 50mg plus খাচ্ছেন ১০ বছর ধরে।  বাসা  রংপুর শহরেই।

⛔২। প্রেসার নিয়ন্ত্রণেই থাকে। কিন্তু পাশের ভাবি বললেন প্রেসার তো কন্ট্রোল। ঔষধ বন্ধ করেন। 

⛔৩. তিনি ঔষধ বন্ধ করলেন।

⛔৪। রোগীনি ঔষধ খাওয়া বন্ধ করার  ১৫ দিন পরই  স্ট্রোক করলেন।  এক হাত এর পা প্যারালাইসিস হলো ও মুখ বাঁকা হয়ে কথা অস্পষ্ট হলো।

⛔৫। ২ বছর নিবিড় পরিচর্যা ও চিকিৎসায়  তিনি মোটামুটি সুস্থ্য হলেন। 

⛔৬।  কিন্তু  এরপর থেকে  তার ""ডিমেনশিয়া"" নামক মারাত্মক অসুখ  হল। মানে তিনি অতীতের সবকিছুকে  ভুলে গেলেন। মানুষকেও ঠিকমত চিনতে পারছেন না।

⛔৭। এবং  কিছুটা  মানষিক রোগীর মত উল্টো পাল্টা আচরণ  শুরু করলেন।  এটাকে বলে Post Stroke Psychosis.

⛔৮। ডাক্তার  হিসাবে এই পরামর্শ  দিতে চাই যে আজীবন ঔষধ খেতে হবে।  একদিন ও বন্ধ রাখা যাবে না।

⛔৯। মাসে কমপক্ষে  ২ দিন প্রেসার চেক করুন। বছরে দুইবার ইসিজি এক্সরে, ডায়াবেটিস চেক করুন। কিডনির সমস্যার কারণে প্রেসার বাড়লো কিনা তা জানার জন্য serum creatinine দেখতে হবে

⛔ বাবা মা দাদা দাদী নানা নানির হাই প্রেসার থাকলে এখনই সাবধান হোন।

⛔১০।  মনে করুন আপনার প্রেসার ঠিক আছে, আর হাই নাই, তবু আপনি  ঔষধ খেয়ে যাচ্ছেন। এতে আপনার ক্ষতি হবে না। কিন্তু প্রেসার হাই অথচ ঔষধ খাচ্ছেন না। ঔষধ না খেলে স্ট্রোক  করবে।

⛔১১। দুশ্চিন্তা, ধুমপান, টেনশন, ঝগড়া,  মানুষিক চাপ পরিহার করুন। প্রয়োজনে দুশ্চিন্তার ঔষধ খান। কাঁচা লবন বা পাতে লবন বাদ দিন। কাউরো সাথে রাগারাগি করবেন না।

⛔১২। *****আজীবন  হাই প্রেসারের ঔষধ খেতে হবে। একদিনও বাদ দিবেন না, 

যে যাই বলুক না কেনো।

⛔১৩। গর্ভবতী  হলে কিন্তু প্রেসারের আগের ঔযধ বাদ দিতে হবে, নইলে পেটের বাচ্চার ক্ষতি হবে । ট্যাবলেট ডোপামেট বা অন্য  নিরাপদ ঔষধ খেতে হবে । ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

⛔১৪. রংপুরে অনেক হাই প্রেসারের রোগী আছেন। তারা ঔষধ খান না। তাদের যুক্তি হল- একবার ঔষধ শুরু করলে সারাজীবন খেতে হবে।  তাই খাই না। এনাদেরই স্ট্রোক করে। 

⛔১৫. প্রেসার নিয়ন্ত্রণে না থাকলে এখান থেকেই হার্টের সমস্যা, এট্যাক, হার্ট বড় হয়ে যায়। 

 ⛔হার্টের সমস্যা না থাকলে

 প্রতিদিন কমপক্ষে ২০মিনিট হাটুন।

⛔১৬. অনিয়ন্ত্রিত হাই প্রেসার থাকলে বা ঠিকমত ঔষধ না খেলে কিন্তু  কিডনির মারাত্মক ক্ষতি হয়।  তাই কিডনি ভাল আছে কিনা দেখতে রক্তের ক্রিয়েটিনিন  পরীক্ষা  করুন।

অন্য দিকে স্বাভাবিক প্রেসারের মানুষের  কিডনির রোগ হলেও প্রেসার বাড়ে

⛔১৭. আমি এই পোস্টে ভুল কিছু লিখে থাকলে তা যেকেউ সংশোধন বা সংযোজন করলে খুশি হবো। 

    সবার কাছে আমার ও পরিবারের জন্য দোয়া প্রার্থী।