হঠাৎ চাকরি চলে গেছে। সংসার ভেঙে গেছে। শরীর ভীষণ অসুস্থ কিংবা ব্যবসায় বিরাট ধস। একটার পর একটা বিপদ এসে এমনভাবে ঘিরে ধরেছে যে এখান থেকে উতরানোর পথ নেই। দেয়ালে পিঠ ঠেকে যাওয়ার অবস্থা। কোথায় যাবেন বুঝতে পারছেন না।

এই মুহূর্তে কার সাহায্য নেবেন, আন্দাজ করতে পারছেন না। কাকে ডাকবেন জানেন না। বন্ধুদের সাহায্য চেয়েছেন, সবাই ফিরিয়ে দিয়েছে। নিজে চেষ্টা করেছেন, কাজ হয়নি। এখন শুধু একটাই অনুভূতি—জীবন নামক এই অভিশাপ থেকে মুক্তি দাও মাবুদ!

এই মুহূর্তে একটু থামুন। কোরআন খুলুন। নবীরাও এমন বিপদের সম্মুখীন হতেন; কিছু ক্ষেত্রে এর চেয়ে বড় বিপদের। তাঁদের মনেও কখনো-সখনো হতাশা কাজ করত। কিন্তু তাঁরা জানতেন, বিপদ যত বড়ই হোক, ওপরে আল্লাহ আছেন। তিনিই সাহায্য করবেন।

আর আইয়ুবকে স্মরণ করো, যখন সে তার প্রতিপালককে ডেকে বলেছিল, আমাকে কষ্ট স্পর্শ করেছে এবং তুমি সর্বশ্রেষ্ঠ দয়ালু।

সুরা আম্বিয়া, আয়াত: ৮৩

গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষ যখন চরম সংকটে পড়ে, তখন প্রার্থনা এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন তার মানসিক চাপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দেয়। যাঁরা সংকটের সময় বিশ্বাসের আশ্রয় নেন, তাঁদের মানসিক পুনরুদ্ধারের গতি অন্যদের তুলনায় অনেক বেশি।

কোরআনের নির্দেশনা

নবীদের জীবনের বিভিন্ন সময়ের দোয়াগুলো পড়লে একটা জিনিস স্পষ্ট হয়, তাঁরা প্রত্যেকেই তিনটি করে কাজ করতেন।

এক. আল্লাহর দিকে সম্পূর্ণভাবে ফেরা।

দুই. নিজের অসহায়ত্ব স্বীকার করে নেওয়া।

তিন. আল্লাহর রহমতের ওপর ভরসা রাখা। এই তিনটি কাজই সেই মূলমন্ত্র, যা প্রতিটি বিপদে উত্তরণের পথ খুলে দেয়।

কোরআনের শিক্ষা

১. তিন স্তরের অন্ধকারের মধ্যে নবী ইউনুসের দোয়া করেছেন, কোরআনে যা আল্লাহ নিজেই বর্ণনা করেছেন, ‘তুমি ছাড়া কোনো ইলাহ নেই, তুমি পবিত্র, নিশ্চয়ই আমি জালিমদের অন্তর্ভুক্ত ছিলাম।’ (সুরা আম্বিয়া, আয়াত: ৮৭)

এই দোয়াটা কোন অবস্থায় পড়া হয়েছিল জানেন? সমুদ্রের অন্ধকার, রাতের অন্ধকার, মাছের পেটের অন্ধকারে। এই তিন স্তরের অন্ধকারে ডুবে ছিলেন ইউনুস (আ.)। মানবিক দৃষ্টিতে যেখান থেকে বের হওয়া একেবারে অসম্ভব।

কিন্তু এই দোয়ার এক গভীর মাহাত্ম্য আছে।

‘লা ইলাহা ইল্লা আনতা’ মানে তুমি ছাড়া কোনো ইলাহ নেই। এটা তাওহিদের স্বীকৃতি। মাছের পেটেও তিনি ভুলে যাননি ক্ষমতার মালিক কে। ‘সুবহানাকা’ মানে তুমি পবিত্র। বিপদের মধ্যেও তিনি অভিযোগ করেননি, আল্লাহর প্রশংসা করেছেন। ‘ইন্নি কুনতু মিনাজ জলিমিন’ মানে আমি নিজের ওপর জুলুমকারী ছিলাম।

কী দারুণ আত্মসমর্পণ! কোনো অজুহাত নেই, নিজের ভুল স্বীকার।

আল্লাহ তারপর বলেন, ‘তখন আমি তার দোয়া কবুল করলাম এবং তাকে দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি দিলাম। আর এভাবেই আমি মুমিনদের মুক্তি দিয়ে থাকি।’ (সুরা আম্বিয়া, আয়াত: ৮৮)

আমরাও এভাবে বলতে পারি। সাজিয়ে গুছিয়ে কৃত্রিম কথা না বলে শুধু বলুন, হে আল্লাহ, আমি অনেক কষ্টে আছি। তুমি ছাড়া আমাকে দেখার কেউ নেই।

এটা শুধু ইউনুস (আ.)-এর গল্প নয়। আপনি মুমিন হলে এই প্রতিশ্রুতি রয়েছে আপনার জন্যও।

মহানবী (সা.) বলেছেন, ‘যে মুসলিম ব্যক্তি ইউনুস (আ.)-এর দোয়া পড়ে আল্লাহর কাছে কিছু চাইবে, আল্লাহ তার দোয়া কবুল করবেন।’ (সুনানে তিরমিজি, হাদিস: ৩৫০৫)

২. নবী আইয়ুবের দোয়ার কথা আল্লাহ কোরআনে উল্লেখ করেছেন, ‘আর আইয়ুবকে স্মরণ করো, যখন সে তার প্রতিপালককে ডেকে বলেছিল, আমাকে কষ্ট স্পর্শ করেছে এবং তুমি সর্বশ্রেষ্ঠ দয়ালু।’ (সুরা আম্বিয়া, আয়াত: ৮৩)

আইয়ুব (আ.) জীবনের একটি লম্বা সময় রোগে ভুগেছেন। কাছের আপন মানুষজন তাঁকে ছেড়ে চলে গিয়েছিল। তবু তাঁর দোয়ায় কোনো অভিযোগ ছিল না, কোনো দীর্ঘ আরজি ছিল না।

‘শুধু এটুকু বলেছেন, ‘আমাকে কষ্ট স্পর্শ করেছে’। এরপর বলেছেন, তুমি সর্বশ্রেষ্ঠ দয়ালু। অভিযোগের পরিবর্তে প্রশংসা। হতাশার বিপরীতে ভরসা।

এই সরল কথাটুকুই ছিল তাঁর দোয়া। আমরাও এভাবে বলতে পারি। সাজিয়ে গুছিয়ে কৃত্রিম কথা না বলে শুধু বলুন, হে আল্লাহ, আমি অনেক কষ্টে আছি। তুমি ছাড়া আমাকে দেখার কেউ নেই।