সহকারী শিক্ষক
১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ ০৭:২৪ পূর্বাহ্ণ
ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধ ও সচেতনতা
ডেঙ্গুর জ্বরের লক্ষণ সমূহ
* উচ্চ তাপমাত্রা: হঠাৎ শরীর ১০২°-১০৪° ফারেনহাইট পর্যন্ত গরম হয়ে যাওয়া।
* তীব্র ব্যথা: চোখের পেছনে, পেশিতে, হাড়ে এবং জয়েন্টে প্রচণ্ড ব্যথা (একে 'অস্থিভাঙ্গা জ্বর'-ও বলা হয়)।
*চামড়ায় র্যাশ: জ্বরের ২-৫ দিন পর শরীরে লালচে দানা বা র্যাশ দেখা দেওয়া।
* অন্যান্য উপসর্গ: বমি বমি ভাব, তীব্র মাথাব্যথা এবং অতিরিক্ত ক্লান্তি।
*বিপদচিহ্ন (Danger Signs): মাড়ি বা নাক দিয়ে রক্ত পড়া, অনবরত বমি, পেটে তীব্র ব্যথা এবং রক্তচাপ কমে যাওয়া।
প্রতিরোধ ও প্রতিকারের উপায়
* পানির পাত্র পরিষ্কার রাখুন: ফুলদানি, ফুলের টব, পুরোনো টায়ার বা ভাঙা পাত্রে ৩ দিনের বেশি পানি জমতে দেবেন না।
* মশার কামড় থেকে বাঁচুন: দিনে ও রাতে ঘুমানোর সময় মশারি ব্যবহার করুন। লম্বা হাতা জামাকাপড় পরুন এবং মশানিরোধক ক্রিম বা স্প্রে ব্যবহার করুন।
* পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ: জ্বর হলে প্রচুর পানি, ডাবের পানি, খাওয়ার স্যালাইন এবং ফলের রস পান করুন।
*সঠিক ওষুধ: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো অবস্থাতেই প্যারাসিটামল ব্যতীত অন্য কোনো ব্যথানাশক (যেমন: আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন) খাবেন না, এতে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ে।
জ্বর দেখা দিলে অবহেলা না করে দ্রুত এনএস১ (NS1) অ্যান্টিজেন টেস্ট বা সিবিসি (CBC) পরীক্ষা করিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
১৪
২৪ মন্তব্য