মোহাম্মদ আলমগীর হোসেন
সহকারী শিক্ষক
০৯ অক্টোবর, ২০২১ ০৫:০১ পূর্বাহ্ণ
আলু
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ পঞ্চম
বিষয়ঃ বাংলাদেশ ও বিশ্বপরিচয়
অধ্যায়ঃ পঞ্চম অধ্যায়
আলুতে খনিজ পদার্থ ভর্তি থাকায় তা ব্লাড প্রেসার কমায়। পটাশিয়াম হাইপারটেনশন এবং হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। ২) আলুর মধ্যে উপস্থিত পটাশিয়াম, ভিটামিন বি৬ এবং ভিটামিন সি পাচনতন্ত্রের প্রদাহ বা জ্বালা ধরার অনুভূতি থেকে আরাম দেয়। গেঁটে বাত (গাউট) এবং আর্থ্রাইটিসেও উপকার দেয় এর পুষ্টিগুণ।
মন্তব্য করুন
