মোহাম্মদ আলমগীর হোসেন
সহকারী শিক্ষক
০৯ অক্টোবর, ২০২১ ১১:০৫ পূর্বাহ্ণ
পেঁপে
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ দ্বিতীয়
অধ্যায়ঃ পঞ্চম অধ্যায়
পেঁপের মধ্যে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও ভিটামিন এ, সি, ই ইত্যাদি, যা কোলেস্টেরল কমায়। যার ফলে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা অনেকটাই কমে। যাদের ডায়াবেটিসের সমস্যা রয়েছে এবং সেই সঙ্গে হার্টের সমস্যা তাদের প্রতিদিন একবাটি পাকা পেঁপে খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।
মন্তব্য করুন
