মোসা: শারমিন সুলতানা শিমলা
সহকারী শিক্ষক
২৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ ০১:০১ পূর্বাহ্ণ
দেশি খেজুর পুষ্টিগুণে ভরপুর
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ পঞ্চম
বিষয়ঃ প্রাথমিক বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ অধ্যায় ৩
দেশি খেজুরের উপকারিতা:
আইরন থাকায় রক্তশূন্যতা কমাতে সাহায্য করে, যা হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়ক। হজমে সাহায্য করে, আঁশ (ফাইবার) থাকায় কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়, পেট পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। গর্ভবতী ও দুর্বলদের জন্য উপকার, হাড় মজবুত করে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
মন্তব্য করুন
