কম্পিউটার গেমে আসক্তি: কম্পিউটার গেমে আসক্তি হলো এমন একটি মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি ভিডিও গেম খেলার প্রতি অস্বাভাবিকভাবে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন। এটি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুযায়ী 'গেমিং ডিসঅর্ডার' হিসেবে পরিচিত।

কম্পিউটারের গেমে আসক্তির কারণ

মাত্রাতিরিক্ত বিনোদন: গেমের আকর্ষক গ্রাফিক্স ও পুরস্কার পাওয়ার তীব্র আকাঙ্ক্ষা।

 শৈশব থেকে অভ্যাস: ছোটবেলা থেকেই অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম বা তত্ত্বাবধানহীনভাবে গেম খেলার সুযোগ পাওয়া।

 মানসিক অবসাদ বা একাকীত্ব: বাস্তব জীবন থেকে পালিয়ে ভার্চুয়াল জগতে প্রশান্তি খোঁজার চেষ্টা।

ক্ষতিকর প্রভাব

শারীরিক সমস্যা: দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে চোখের ক্ষতি, পিঠ ও কোমর ব্যথা, স্থূলতা এবং অনিদ্রা।

মস্তিষ্কের পরিবর্তন: অতিরিক্ত গেমিং মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা ও রাসায়নিক গঠনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

সামাজিক বিচ্ছিন্নতা: পড়ালেখা, কাজ ও পারিবারিক সম্পর্ক থেকে দূরে সরে যাওয়া।

 চরম পরিণতি: অনেক সময় মাত্রাতিরিক্ত গেমিং মৃত্যুর মতো মর্মান্তিক ঘটনার কারণও হতে পারে।