স্বাস্থ্য বলতে আমরা সাধারণত কি বুঝি? এর অনেক সংজ্ঞা রয়েছে। তবে সব সংজ্ঞাকে বিশ্লেষণ করা বা উল্লেখ করা আসলে সম্ভব নয়। 

WHO কতৃক ১৯৪৮ ঘোষিত সংজ্ঞা অনুযায়ী,

এর অর্থ হলো, একটি বৃহত্তর সমাজে একজন ব্যক্তির অবস্থান অনেকাংশেই তার স্বাস্থ্যের উপর নির্ভরশীল। একজন অসুস্থ মানুষের অনেক অর্থ-সম্পদ থাকলেও সমাজে তার মূল্য অনেক নিচে নেমে আসে। একটি পরিপূর্ণ জীবনের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা খুবই প্রয়োজনীয়। সম্প্রতি গবেষকরা আরেকটা সংজ্ঞা দিয়ে থাকেন

তাদের এই ধরণের ধারণার কারণ হচ্ছে, গত কয়েক যুগ ধরে বিজ্ঞানের সুবাধে মানুষের মধ্যে রোগ-বালাই নিয়ে অনেক সচেতনতা তৈরি হয়েছে। তাই এখন আর রোগ থেকে বেঁচে থাকাকেই স্বাস্থ্য বলেনা। সব ধরণের বাধা-বিপত্তিকে কাতিয়ে উঠে সুন্দরভাবে শরীর অ মন পরিচালনাকে স্বাস্থ্য বলে।